—平昌分公司開展健康知識講座
5月18日,縣衛健局丁老師來到平昌分公司會議室,組織分公司職工,開展了一次以“科學防治,健康隨行”為主題知識講座。
此次活動的目的是堅持以科學的方法、良好的生活作息習慣,做到以預防為主,防病勝于治病的原則,遠離“新冠肺炎”“三高”、癌癥等重大疾病。在活動中丁老師僅僅圍繞如何有效預防感染新冠肺炎、人體酸堿含量控制等方面開展了講座,對如何預防身體新冠肺炎及人體含酸量提出幾點建議:補充蛋白質、補充維生素,抗炎癥物質、控制基礎疾病、多喝水、疫苗接種;少熬夜、少喝碳酸飲料、少吃酸性食物、不喝酒不抽煙。講座現場秩序井然職工們認真聆聽,積極參與互動。講座結束后丁老師還公布了自己的聯系電話,便于為大家提供在線咨詢。
通過本次健康科普知識的講座,使大家了解了預防疾病的重要性,增強了對身體的自我愛護、保護意識,從而使得大家對自己的身體狀況更加關注,幫助大家養成良好的生活作息習慣。(文/圖:朱奎)